糖質ダイエット

ダイエット
ジャンクフードは麻薬と同じ危険性⁉

「マク〇ナル〇」のハンバーガーやチョコレート、ポテトチップスなどついつい食べてしまいますよね。 これには理由があります。実は、ジャンクフードには麻薬と同じような「中毒性」があるんです。 これからジャンクフードの危険性とダ […]

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ダイエット
キツイダイエットはリバウンドの元なので辞めてください!

ダイエットの法則はたったの1つ! 上記の動画はご覧いただけましたでしょうか?現代では、SNSが普及していたことでたくさんの情報をネット上で得ることができるようになりました。これは便利である一方で、間違いも広まりやすいと言 […]

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お知らせ
ホームページを開設しました!

皆さん、こんにちは☀️最近は暑い夏が過ぎ去り、肌寒くなってきましたね。泣季節の変わり目で風邪を引きやすいので、体調を崩さないようにしっかりと管理してくださいね! 今回は、新たにホームページを開 […]

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