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ダイエット
食品添加物に注意!ダイエット中の食事管理で避けるべき食品とは

皆さんは、食事を摂る際に、「食品添加物」に意識を向けたことはありますか? 食品添加物をあまり意識したことのない人にとっては、食品添加物の危険性をご存知でないと思いますが、食品添加物の摂り過ぎは危険です。最悪の場合、ガンを […]

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ダイエット
着色料はダイエットに関係ある?色を利用して痩せられる可能性も!

食事のとき、「食べ物の色」について意識していますか? 焼き立てのパンの色って、とても食欲をそそりますよね。 反対に、パンの色が少しくすんでいたらどうでしょうか。食べたいとは思わないですよね。 このように、食べ物の「色」は […]

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